Континентальная (универсальная) хватка – универсальная названа потому, что положение кисти на ручке ракетки остаётся неизменным. Облегчает выполнение ударов коротким кроссом, надёжна при отражении мячей с низким отскоком, одинаково удобна при игре слева и справа. Была разработана в Европе (отс. Назв.«континентальная»).